现在人们的生活时越来越离不开手机了，从拍照、看剧、听歌，到支付、出示健康码等，可以说如果不带智能手机出门，将会变得寸步难行。不过小伙伴们也发现了，随着时间的推移自己的手机突然感觉变得卡顿，然后就越来越卡，其实无非就几个原因，相信有的也是大家更换手机的理由。

一是随着使用时间推移，不少应用特别是社交软件的聊天记录、语音、照片开始占用的存储空间越来越多，达到一定容量后会直接影响系统运行速度，像苹果的iOS系统如果爆内存甚至会出现直接白苹果的情况，有重要数据在手机的要记得备份或者保存到云端。

二是手机厂商更新系统后功能和新特性增多，其实这不仅会占用一定的存储空间，对手机本身的性能也逐渐随系统版本更迭而有了更高要求，如果是中低端机或者服役时间较长的旗舰机，后续就会因为处理器性能弱或者内存太小而卡顿，比如说三星的Galaxy S10 ，虽然已经宣布会推送One UI 4系统，但是8G RAM对于三星系统来说确实是有些不太够用了。

三是手机厂商自己系统优化不好，大家要知道新出的旗舰用了不久就卡，在性能没有问题，新机256或者512存储空间也没有快就装满的情况下，还会卡顿那就只能剩下厂商对于自家系统优化能力差，比如说之前MIUI12就一直因为各种问题被用户诟病，以至于这几天小米12发布会结束大家立刻升级MIUI13并纷纷晒出。

以上就是大家常见手机越用越卡的原因，最后一个厂商的系统优化更是直接影响到消费者是否愿意向身边亲朋好友推荐手机，一定程度上影响产品销量，希望手机厂商们能够优化好系统，同时在功能性上做得丰富完整，让消费者享受到优秀的水桶的产品。

论手机为什么会越用越卡顿？是性能不够？还是另有原因？

直奔主题

硬件老化， 首先要说的就是手机的硬件老化问题了，要知道在手机中的电子元器件其确实同样也都是会有着一定的使用寿命的，并且其寿命着实也是会随着我们手机使用时间的增加而减少。而在这其中变化最为明显的，应该就莫过于手机的电池了吧？电池几乎可以说是手机最容易老化的电子元件之一了，随着手机电池的不断老化，其着实也就会导致手机电压同样会被迫的不断降低，从而这可能慢慢也就导致了手机电池可能就会无法支持起手机的高性能运作，这就好比是一个吃不饱饭的马，怎么可能由力气跑多快呢……

软硬件， 一般来说，手机在刚推出时的硬件与软件基本上都会是最兼容的，但随着手机技术的不断升级，手机的硬件同样一款也就会逐渐变得跟不上手机软件的更新速度了，而如此长久以往，两者之间的冲突矛盾自然也会随之日益升级了，而冲突的表现自然也就是造成手机卡顿现象的发生了。

负优化， 另外手机卡顿现象的发生，同样也有可能是由于手机厂商们的有意为之，其原因无非也就是为了可以使我们加快手机更换的速度，就比如说之前的苹果好像就传出过其通过后台系统来抑制手机的运行速度，从而让手机变得卡顿的传闻吧……虽说这种情况早已被厂商辟谣，但我们确实也是不可否认这种情况发生的可能性着实也还是会存在的。

存储， 大家应该也都有这样的感受吧？手机里APP装得越多，手机就会越卡、越慢，而这种情况的发生，其大多也会是因为手机中过多的APP运行会占用大量的系统内存和CPU，所以这同样也就有可能会使我们手机的运算力会过于分散，从而导致手机可能就会越来越卡。

最后

最近手机老是卡顿怎么办？

系统卡顿可能存在多种原因，若您使用的是一加手机，您可以根据使用过程中的具体情况，按以下几种方式排查并解决问题：

1、清理后台应用程序

运行内存不足时会导致打开软件卡顿，建议您首先清理后台应用程序。您可以在调出后台应用列表后，点击应用上的锁定（点击右上角的【三点菜单】-【锁定】）您要保留的应用，避免被误清理。

2、拓展运行内存

使用运行内存拓展技术调用一部分存储空间，临时当作运行内存来使用，让手机能够同时开启更多的应用。（以具体机型为准，可按以下方式查看）

路径：打开「设置 > 关于手机> 运行内存 > 内存拓展 」，按需选择拓展大小，选好后重启手机。

3、清理存储

建议您使用文件管理的清理功能清理手机存储空间，并卸载不常用的应用，保持存储空间充足（20%以上）。

4、使用云服务优化存储空间

可以使用云服务，优化相册的存储空间；也可以将不重要的文件云搬迁到云盘后，删除本地文件。路径：

（1）手机（设置） > 云服务（APP）> 照片 > 优化存储空间 
（2）手机（设置） > 云服务（APP）> 云盘 

5、建议您卸载手机中第三方手机管家类软件

第三方手机管家软件可能会与手机系统不兼容，并且无法保证安全性，建议卸载。

6、关闭省电模式

省电模式和低电量情况下，手机会降低性能以节省电量。建议您关闭省电模式（【设置】 - 【电池】 - 【省电模式】），并保持电量充足（15%以上）。

7、检查手机是否发热

手机温度较高的情况下会触发高温保护，从而降低手机性能。同时，建议您适当降低屏幕亮度，关闭不常使用或异常耗电应用与功能，如蓝牙，NFC、GPS等。

8、重启手机

重启手机可有效清理缓存，缓解卡顿现象。

9、更新系统版本

建议您将手机系统和应用都更新到最新版本，新版本会修复一些已知问题。

10、恢复出厂设置

请您备份好所有数据，将手机恢复出厂设置后重试。

如问题无法解决，请联系一加客服获取更多帮助。