身高现如今已经成为了很多家长都担心的问题，因为自家的孩子们先天个子矮，站在同伴身边就会很自卑，所以只能够通过后天的补给营养或者运动来改变，而之所以会如此的重视，是因为它已经是当今社会很多方面所要求的标准，比如求职时留给别人的印象，或者是结婚谈恋爱是否会给人安全感。
这样的情况不只是我们国家会出现，在邻国日本同样也存在，相信有去过这个国家旅游的，除了吃喝玩乐买，也会观察到一个奇怪的现象，那就是这里的人身高大多比较矮小，尤其是女孩子，体型小巧看着很是可爱，但长得好看的话，这些也都可以忽略，只不过要是换成男性，恐怕就要有些压力了。
那么造成这些症状的原因又是哪些呢？其实跟很多因素都有联系，首先就是血统的原因，日本人大多都是绳文人的后代，而他们的个子都是先天比较矮小的，所以这一基因就被传承了下来，一般只有通过跟别族的人结婚生子的时候，才能够有所改善，其次就是跟国家曾经下达的政令有关。
我们都知道佛教传入亚洲之后，就对很多国家产生了非常深远的影响，日本也是其中一个，当时的天皇就非常严格的遵守不吃肉这一规定，甚至还要求全国的百姓都要做到，所以当时的人们基本上都在吃不到牛肉鸡肉之类的荤腥，身体缺乏蛋白质，自然也就长不高个子。
虽然如今已经放开了很多，但是日本国内的水果和蔬菜价格却又飙升的很高，国人们仍旧吃不起。最后一点当地人是觉得跟中国有关，因为日本曾在唐朝时期跟我国有着密切的交往，所以自然也会模仿很多东西，比如当时的跪坐习惯，这一方式会导致腿部血液循环不流畅，时间长了就会长不高。
但实际上这两者之间并没有直接的原因，所以跟我国也没有太大的关系，对此你有什么想说的吗？欢迎在下方留言评论！
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为什么日本人普遍身高都要低于中国和欧美国家？
日本的经济和科技非常发达，在近现代历史中实力都非常强大，与之相反的是日本人的身高普遍偏矮，在古代更是被称为倭寇。据研究，在近代以前，日本人的平均身高非常矮，只有不到一米六，远远低于欧美人，也远远低于中国和朝鲜等附近东亚国家。日本人与中国人都是东亚黄种人基因比较相似，为什么身高差距却很大，这与自然环境、基因、饮食密切相关。
影响日本人身高偏矮的一个重要因素，和他们的基因有关，现在的日本人，有很大一部分是古代中国、朝鲜的移民，他们的基因中和这两国人相似度很高。但日本这个太平洋中的岛国，也是有原住民的，据说日本岛的原住民绳文人身高就非常矮小，后来日本人基因不断融合身高还有所增长，但依然有原住民的矮小基因存在，这也是日本人身材矮小的原因之一。
日本人身高还受到环境的影响，众所周知日本是一个太平洋中的岛国，没有大片的陆地，平原面积很小，这也造成了他们畜牧业和种植业发展困难。尤其是在古代的传统农业时期，日本的粮食产量和肉类产量很低，这样一来他们的营养摄入严重不足，身材也就因为缺乏营养变得矮小。二战后日本推行了牛奶计划保证未成年的蛋白质摄入，日本平均身高也迅速增长。
前文也提到，日本受到地理环境限制，食物摄入多样化无法保证，单一的饮食结构造成了他们的身材矮小。同时古代他们的饮食习惯也倾向于素食，古代日本受到传教影响佛教盛行，佛教思想深入人心，所以普遍食素也成为他们的主要饮食习惯，素食无法提供足够丰富的蛋白质和脂肪，对于生长是很不利的。
为什么日本人的身高普遍矮小
我们的固有印象中，日本人普遍偏矮，尤其是古代。如今日本人的平均身高已经追赶上了“国际潮流”。他们为了“挽救”身高都做过些什么？
想象中的“一代枭雄征战沙场”
实际上都是一群一米五几的大将军
古代日本人矮到什么程度
公元前的绳文时代到弥生时代，日本人的平均身高都没有太大起伏，稳定在158cm左右，之后还有上涨趋势，一度达到了162cm。可是到了江户时代却迅速落到历史最低点。日本考古学家根据从古代墓穴中发掘的人类大腿骨推断，江户时期男性平均身高为155cm~158cm，女性只有143~146cm。
德川家康
被称为“日本战国三英杰”之一的德川家康，经历“桶狭间之战”后跟织田信长结成同盟，势力迅速扩大，最终击垮了丰臣家族，建立了坚如磐石的江户幕府政权。江户幕府历代将军的牌位都是根据其生前真实身高制作的，一般误差不超过5厘米。
古代日本人矮到什么程度
德川家康的牌位高度大约是159cm，而据考古发现的德川家康的铠甲显示，他的真实身高可能只有153cm。
德川忠秀
德川家康因为怀疑长子德川信康跟织田信长、武田信玄合谋篡位，勒令信康剖腹自尽；二儿子是跟侍女所生，不能继位，所以三子德川忠秀成为了江户幕府第二代将军，在位时间只有2年2个月。据记载德川忠秀身高比父亲德川家康稍高一点，大概有160cm，而且体毛非常重，男性特征很明显。
江户幕府三代将军德川家光身高157cm，并患有高血压、头痛和抑郁症。
四代将军德川家刚身高158cm，患有慢性心脑血管疾病。
德川纲吉
最惊人的要数第五代将军德川纲吉，身高只有124cm。他在位期间颁布了日本史上第一个动物保护法《生类怜悯令》，初衷是为了改变战国时代遗留下来的滥杀狗的陋习。最初还比较正常，后来发展为需要给狗盖房子并有专人照顾，连打死一只蚊子都要接受处罚的荒唐法令。
幕府将军的“后宫”被称为“大奥”
德川纲吉和大奥的奢侈生活一度使幕府陷入财政危机。他的死因也很戏剧化——被年糕噎住而窒息死亡。
德川历代将军，及牌位高度▼
除了第七代将军德川家继8岁就去世了，其他将军的身高大概都在154cm左右。
丰臣秀赖
江户时期将门后代普遍只有一米五几的身高，在这群人中，丰臣秀吉的次子丰臣秀赖绝对算得上是一个例外。很多人认为丰臣秀赖不是丰臣秀吉亲生的，原因有两个：第一，丰臣秀赖出生时丰臣秀吉已经57岁了，在那个全民营养不良的年代，五十多岁还能孕育子嗣非常罕见，而且秀赖的生母经常被传跟家臣有染；
第二就是身高，一直被叫做“猴子”的丰臣秀吉身高只有140cm，体态瘦小，而据《明良洪范》记载，丰臣秀赖的身高达到了6尺5寸，相当于现在的187cm，体重足有161公斤。
古代日本人平均身高这么矮，为什么？
这是因为岛国环境相对封闭，这种环境下只适合矮个子生存，而且耕地面积少，食物来源不足，饮食结构不合理。古代日本人以吃蔬菜为主，肉类只吃鱼肉和鸡肉，有些贵族甚至觉得吃肉会被他人耻笑，坚持吃素。明治时期日本人才逐渐开始吃猪肉和牛肉。
不只是关于“吃”
日本的中小学实行“给食”，即由学校向学生提供免费的营养午餐，至今已经127年，是全球公认实行“营养午餐制”最成功的国家。
古代日本人矮到什么程度
“给食”最初在1889年（明治22年）从山形县的小学开始实行，目的是为了帮助家庭贫困、吃不上午饭的孩子，菜单一般只有烤鱼、饭团和酱菜。后来“给食”逐渐在日本普及，1940年左右，因粮食供给困难曾中断过一段时间。
昭和25年（1950）的“给食”：面包、可乐饼、牛奶、卷心菜丝、蔬菜浓汤
“给食”大大改善了日本人的饮食习惯和饮食结构。50年代中期，日本人逐渐完成了从“喝脱脂奶粉”到“喝牛奶”的转换，学校的营养午餐菜单也越来越丰富。1953年有了《学校午餐法》，“给食”不再只是关于“吃”，而是成为教育的一个环节。
每天中午班主任都会组织值日生去食堂取回午餐，然后分发给同学们。
每天都要喝一罐牛奶。
从营养知识到垃圾分类，孩子们都亲身体验，从细节中培养良好的习惯。
喝完牛奶，将纸盒统一叠好，分类处理。
古代日本人平均身高这么矮，为什么？
学校还会定期向同学们发营养午餐问卷，让大家在纸上绘制自己的菜单，之后学校再根据学生们的意见，重新制定营养午餐菜单，并让同学们对新午餐做出评价。
日本人经历了近百年的共同努力，终于让自己的体质和身高发生了天翻地覆的变化。据瑞士《邮报》最新公布的全球各国平均身高显示，日本男女平均身高分别是170.8cm和158.3cm。近些年来日本人的平均身高和中国一直不相上下。
看来想要取得“质的飞跃”，还是要从一点一滴，从娃娃抓起啊... ...