河南商报记者 王蒙

说到感冒妈妈们可就一把鼻涕一把泪了，尤其是开始上学，三天两头的生病，真是愁到不行，大家对风寒风热这两个词还算熟悉，但是准确判断孩子是得了风寒还是风热感冒还真是拿不准。

很多人都有过这样的体验：感冒时流着清鼻涕不出汗，但喉咙很痛，同时发热口渴，看了中医科普也还是搞不清楚自己到底属于哪种感冒，对于广大吃瓜父母们，有没有一种快速鉴别寒热类型的方法呢？

今天，河南中医药大学第一附属医院儿科主治医师郭彦荣来和大家说道说道。

1、分季节

一般来说，在秋冬或初春季节，小孩的感冒大多数是风寒的，即感受了风寒侵袭了；在夏季，一般容易是风热感冒，即外感风热。

2、看鼻涕

当小孩感冒时，一般都会流鼻涕的，如果是流着清鼻涕，说明一般是风寒感冒；如果鼻涕比较浓，还有些发黄，说明是风热感冒了。要注意的是，有时候一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕了，说明孩子有炎症了。

3、痰的颜色和质地

一般感冒咳嗽都会有痰，如果孩子的痰是比较稀白的，说明是风寒感冒；如果是咳嗽有浓痰，比较黄稠，说明很可能是风热感冒导致的。很多孩子不会吐痰，家长要让孩子多尝试学习吐，吐出来会好很多的。

4、是否嗓子疼

一般来说，风寒感冒嗓子不会疼，只是干咳，但没有红肿等情况；如果是嗓子有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热感冒了。

5、是否口干

如果感冒了口不干，说明是风寒感冒；如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热感冒了。

6、怕冷的程度

一般来说，风寒感冒会比较明显的怕冷，体温升高；而风热感冒怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。但是小孩表现不出来，要多注意观察他是否打寒噤。

7、是否出汗

一般来说，风寒感冒的孩子无汗，不轻易出汗；而风热感冒的时候，往往会出虚汗。这也可以帮助初步地区别风寒和风热感冒。

如果还没搞清楚，一张图就明了↓↓

如何分清风寒感冒和风热感冒，你学会了嘛？

（来源：河南商报家有小宝）

如何判断宝宝是风热还是风寒感冒

　　大家都知道，宝宝感冒也是分为风热感冒和风寒感冒，对于很多宝宝来说，感冒也是很常见的一种疾病，不同疾病治疗方法是不一样的，所以要对症治疗，那么， 如何判断宝宝是风热还是风寒感冒 ？

　　季节方面：一般来说，在秋冬季节，小孩的感冒大多数是风寒的，即感受了风寒侵袭了，所以这一段时间要当风寒感冒来治;当在夏季，一般容易是风热感冒，即外感风热。

　　痰的颜色和质地：一般感冒咳嗽都会有痰，如果孩子的痰是比较稀白的，说明是风寒感冒;如果是咳嗽有浓痰，比较黄稠，说明很可能是风热感冒导致的。很多孩子不会吐痰，家长要让孩子多尝试学习吐，吐出来会好很多的。

　　是否嗓子疼：一般来说，风寒感冒嗓子不会疼，只是干咳，但没有红肿等情况;如果是嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热感冒了。

　　鼻涕方面：当小孩感冒时，一般都会流鼻涕的，如果是流着清鼻涕，说明一般是风寒感冒;如果鼻涕比较浓，还有些发黄，说明是风热感冒了。注意，有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕了，说明孩子有炎症了。

　　是否口干：如果感冒了口不干，说明是风寒感冒;如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热感冒了。

　　怕冷的程度：一般来说，风寒感冒会比较明显的怕冷，体温升高;而风热感冒怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。但是小孩表现不出来，要多注意观察他是否打寒噤。

　　是否出汗：一般来说，风寒感冒的孩子无汗，不轻易的出汗;而风热感冒的时候，往往出虚汗的。这可以简单的区别风寒和风热感冒。

　　风寒感冒，多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。风寒感冒的治疗方法是采用辛温解表，常用的中成药有小儿至宝丸等。

　　风热感冒，多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。风热感冒的治疗方法是采用辛凉解表，常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒(口服液)等。

　　这两种比较直观的对比如下：

　　1、汗：无汗是风寒，有汗是风热。

　　风寒感冒：无汗的感冒：发热(温度不会很高)、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。

　　风热感冒：有汗的感冒：发热(发烧较高)、汗出、恶风、恶寒。

　　2、痰：清稀——风寒，稠浊——风热。清稀的一般是风寒，稠浊的一般是风热。

　　3、鼻涕：清涕——风寒，黄涕——风热。

　　4、起因：劳累——风寒，便秘——风热。

　　风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。

　　风热感冒，其起因通常是便秘，通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒(也可以是外感热邪，首先犯肺)。

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