脸部发红是因为血管扩张使更多的血液流入面部。当身体寒冷突然受到高温的刺激，身体可能就会发生这种情况。运动或喝热饮后，过热也可能引起潮红。紧张或尴尬（在这种情况下称为脸红）也会使双颊变红。某些人更容易脸红或潮红。
1、酒糟鼻
因为酒糟鼻的症状看起来就像是脸红，所以很多人甚至没有意识到自己患有这种皮肤病。患有酒糟鼻的人，脸部血管会增大，使更多的血液流入脸颊。除发红外，可能还会有：红血丝，充满脓液的肿块，粉刺，眼睑红肿等症状。可以按照下文的方法控制酒渣鼻发红：避免极端温度，酒精或辛辣食物。在出门之前请先使用30SPF或更高的防晒霜，并戴宽边帽。每天用温和的清洁剂洗脸，用温水冲洗，然后轻轻拍干皮肤。可以考虑使用绿色的粉底以掩盖发红。永久清除的唯一方法是进行激光处理，但是，激光疗法可能很昂贵。
2、痤疮
痤疮是最常见的皮肤疾病。在青少年时期，几乎每个人都必须应对偶尔的粉刺。痤疮始于毛孔堵塞，死皮，油和污垢，被困在毛孔中，被困的碎屑为细菌提供了理想的场所，细菌可以迅速繁殖并使毛孔膨胀。如果脸上有足够多的青春痘，发红现象可能会遍布双颊。要治疗轻度痤疮，可以先尝试以下疗法：每天用温水和温和的肥皂洗脸，不要擦洗，会刺激皮肤并使痤疮恶化。避免使用刺激性的皮肤产品，例如去角质剂，收敛剂和爽肤水。不要用手摸脸，也不要挑、弹出或挤压痤疮。这可能会造成疤痕。如果皮肤油腻，请每天洗头。暴露在阳光下会使痤疮恶化。外出时要擦防晒霜，注意选择不油腻的防晒霜。对于更顽固的痤疮，医院可以提供：激光，引流和切除以去除大囊肿，类固醇注射等治疗方法。
3、潮热
更年期发生在女性的月经周期结束，雌激素生成下降时。约80%的更年期女性会潮热。潮热是面部和身体突然发热，持续一到五分钟。在潮热期间，脸可能会泛红。避免以下场景可减少潮热次数：洗热水澡、淋浴，抽烟，吃辛辣或热的食物，摄入咖啡因。研究发现通过深呼吸，瑜伽和按摩等缓解压力的方法可以缓解潮热。如果潮热不消失，请去看医生。
长期以来，人们一直认为红润的脸颊代表健康和活力，但有时脸红可能是潜在疾病的预警。如果有这样的症状那可得上心了。
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参考资料：
《沙丁胺醇联合布地奈德雾化致皮肤潮红及出血性皮疹1例》，中国现代应用药学，2019-11-19
为什么脸无缘无故的红
一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状红斑。当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重。
在医学上，这种情况被称为“脸部潮红”。每年冬天，患者还不在少数。
脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润；有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红；有些人可因饮酒而引起脸红；住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红；有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治。
从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。
脸色越红越好，这样的说法正确吗？为什么？
这样的说法并不准确，脸色红润确实可以代表身体健康，不过并不是脸色越红越好。人的身体健康程度可以从五官上体现出来，脸色好的人身体往往比较好。脸色红并不一定是脸色好，也有可能是自己跑步或者喝酒上头引起的。
1、人的健康程度可以从脸上看出来
如果一个人生病了，那么他的身体里肯定会含有一些毒素，这些毒素没办法排出体外，就会从自己的皮肤上体现出来。许多人熬夜或者生病之后，脸色会变得很差，这就是身体内的毒素造成的。从中医理论上来讲，人体内的器官分别对应着金木水火土，跟我们脸上的五官正好相对应。不同的部位对应不同的器官，如果脸上某个部位出现问题，那么很有可能是身体内的器官受到了影响。
2、脸色并不是越红越好
有很多事情都会造成脸红，脸红并不能代表脸色红润。脸色红润指的是面色有光泽，这就可以证明我们的气血比较通畅，身体没有什么疾病。脸红则不一样，说谎有可能会引起脸红，运动和喝酒同样也会造成脸红。人在运动的时候，身体温度会提高，这个时候往往就会从脸上体现出来。而有些人对酒精过敏，只要碰到酒脸色就会变得很红。
我们还是要正确认识自己的身体，自己对自己的身体状态肯定是了解的。如果身体出现不适，肯定是有原因的，这个时候就没必要去看脸色红不红了。