4月份，全国大部分地区都进入了初夏。这段时间的白天气温明显升高，夜间温度仍然较低，同时降水也开始增多，容易引发各种身体不适。中医认为，百病由寒起，冬病阳气不足，夏季阳气生发，冬病夏防，将冬病放在夏季能够得到预防和治疗。

为进一步保证市民朋友健康，重庆铭医堂医院发挥中医治未病、治慢病的优势，以冬病夏治为理念，组织11位多学科名老中医专家，于2020年4月11日（本周六）举办初夏健康行惠民活动。届时，前往重庆铭医堂医院（光电园总院）可享多种初夏健康福利。

活动福利：

1、挂号就送礼品装养生茶或养生茶四件套（价值200元）。

2、签到领枸杞或苦荞茶一罐；

3、充值1000得1150，充值2000得2350；4、免费赠送价值200元的现金抵扣券1张；5、免中药代煎费、打粉费；

本次活动坐诊专家介绍：

中医骨科专家刘培，中医妇科专家白凌文、周滢，中医男科专家周德生，中医皮肤科专家兰作书，中医儿科专家宦红，中医内科专家刘成钟、杨树德，中医火神派代表吕小明，膏方专家张武，中医眼科专家吴平。有需要的市民朋友可提前拨打电话或网络预约相关专家。

铭医堂中医专家提醒：“夏气与心气相通”，初夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳。在饮食调养方面，宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则，饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果、粗粮。

重庆铭医堂介绍（看名老中医，就到铭医堂）

重庆铭医堂由1家二级综合医院（光电园总院），4家遍布于重庆主城江北黄泥磅、南坪四小区、两江新区龙湖水晶郦城和渝北鸳鸯的中医馆组成。总经营面积达8000平方米，全年接诊门诊量近10万人次，聘请了数十位副高职称以上、省区级名中医常年坐诊，重点建设有中医内科、中医妇科、中医儿科、中医肿瘤科、中医康复科、中医皮肤科、中医男科等特色科室，涵盖大部分病种，满足不同人群的就医需求。是重庆地区规模较大、医生较多、覆盖较广的中医专业医疗机构。