分类:

健康生活

91创业网:为创业整理收集优秀的健康生活文章、健康生活资讯。

卵巢癌元兇 竟在输卵管

  卵巢癌的元兇找到了!花莲慈济医院妇产部与妇癌防治中心经过6年的研究,除了印证绝大部分卵巢癌的原发部位不在卵巢而在输卵管,也发现有效预防卵巢癌的方式,而这项研究成果已于2015年11月刊登于国际知名之「癌症病因学」(Carcinogenesis)杂誌,广受国内外医界所青睐。  负责这项研究的花莲慈院妇产部主任朱堂元表示,卵巢癌佔台湾地区妇科癌症的第2位,每年有1300名新个案(全球每年约19万名

91创业网 2024-12-23 795

螺旋藻的功效作用大 不同人食用效果不同

  螺旋藻的功效作用大!不同人食用效果不同,螺旋藻是营养价值很高的一种保健食品,常吃对人体健康有一点的帮助。那么螺旋藻有哪些营养价值呢?小编带你一起来了解关于螺旋藻的作用吧!  螺旋藻是一种古老的低等生物,原核生物,由单细胞或多细胞组成的丝状体。此生物历史悠久,是迄今为止发现的营养最丰富的生物。而且螺旋藻的应用范围十分广泛,食品、药品、化妆品等领域都有应用。  螺旋藻的各营养成分特点:  1)螺旋

91创业网 2024-12-23 489

美食太诱人 冬季应该如何应好胃

  有时看着色香味全的食物,却是没有办法吃下,是很痛苦的事情。这个主要是由于我们的胃老是出现问题,以至于吃啥啥都不香。因此胃病是我们每个人都值得重视的问题。那么在寒冷的冬季我们该如何把胃养好呢?  养胃方法1:正确的喝水。  想保养好胃,必须要有足够的胃液来消化。早上胃酸比较浓,此时空腹进食会大致消化不良,建议先在餐前空腹喝一杯白开水,能很好的稀释胃液,达到酸碱平衡,自然就能很好的消化。  养胃方

91创业网 2024-12-23 880

冬天手脚冰凉怎么调理 小妙招解决手脚冰凉

  冬季手脚冰凉是很多人会出现的,那么冬天手脚冰凉怎么调理?如何避免这种现象的出现大家都比较关心。身体血液循环流畅了,手脚自然就会变暖。如何做?下面正佳养生网来教大家几招给手脚迅速升温的几个妙招:    浴足法  用温热水泡双脚,边浴足边揉搓按摩。也可以在热水中加少许食盐,有消炎作用。大家也应该有体验过,平时洗脚的时候,我们能很快感觉到身体也跟着热起来了!  同时抬起双脚跟,脚尖着地,再迅速顿下脚

91创业网 2024-12-23 989

龙鬚菜是防癌NO.1的蔬菜

  Q:龙鬚菜是防癌NO.1的蔬菜?  正解》  ■有此一说  龙鬚菜为佛手瓜植株茎蔓约15~20公分的幼苗,因外貌纤细卷曲,酷似传说中龙的触鬚而得名。龙鬚菜内含许多营养素及抗癌物质,例如硒、膳食纤维及天门冬醯胺,据说可阻止癌细胞生长。  ■专家解析  在肝脏解毒的过程中,很多胺基酸可用来结合并中和外来毒素。陈俊旭博士说,龙鬚菜所含的天门冬醯胺亦属于胺基酸的一种,能与其他胺基酸结合,所形成的分子能

91创业网 2024-12-23 333

闭经了怎么办 中医如何治疗闭经

  闭经了怎么办?中医如何治疗闭经?闭经是一种常见的妇科疾病,给很多女性生活带来不少的影响。闭经最根本的原因在于肝肾亏虚、气血瘀滞、经脉不通。那么下面来看看民间偏方和中医验方如何治疗闭经呢?  民间偏方一  鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。将白鸽去毛和内脏,并将鳖甲打碎,放人白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味服食。本方适用于肝肾不足之闭经。  民间偏方二  山药90克,鸡内金3

91创业网 2024-12-23 50

咽喉炎吃什么药 30款咽喉炎偏方巧治病

  许多的人由于不注意身体。一不小心就得了咽喉炎,连喝水和吃饭都很困难。那咽喉炎有哪些偏方可以治愈呢,咽喉炎吃什么好呢?今天就跟着我们的小编一起去学习学习吧。  1、将山豆根旱灾口中,将产生的唾液慢慢的小口小口咽下,这样肿痛的情况自然而然就会恢复了。  2、把野生荞麦的新鲜叶子摘下来,然后把它剁碎,直到出汁水来,然后再加入少量的的米醋。然后用干净的羽毛沾上汁水扫我们的咽喉部位,这样自然就可以不吃药

91创业网 2024-12-23 526

五味千万别大吃特吃

  中医认为,酸、甜、苦、辣、咸这五种味道与人体五脏相关,即酸入肝,甜入脾,苦入心,辛入肺,咸入肾。但是凡事都要有个度,吃得过多了,就会影响到身体健康了。  酸加速新陈代谢酸味食物可增强肝脏的功能  对于防治某些肝脏疾病有效。但食酸过多会引起消化功能紊乱。胃酸过多的人和患关节炎及肾功能差者应少吃酸食。  甜补充热量甜味食物有补充气血、防止肌肉紧张和解毒之效  但甜食过多,会导致血糖升高,血液中胆固

91创业网 2024-12-23 285

这样做让米饭不粘锅 米饭怎么做好吃

  大家在煮米饭的时候经常会碰到米饭粘锅的现象?而且米饭粘在锅底清洗起来也比较困难,那要怎么要才能解决米饭粘锅的现象呢?别着急,今天看看怎样处理米饭粘锅的现象,还有蒸米饭的小窍门推荐给大家。  怎样让米饭不粘锅  用高压锅做米饭,易粘锅。现在已找到了解决办法。米饭做熟后,锅内存有大量蒸汽。如果让这些蒸汽慢慢自然放出,再拿掉限压阀,打开锅盖,米饭就不会粘锅。如果急着要吃饭,不等蒸汽自然放完就拔掉限压

91创业网 2024-12-23 494

经常熬夜的人吃什么好 适合熬夜的人吃的食谱

  所着人们工作和生活节奏的提高,熬夜成为一种常态,大家都知道熬夜对身体不好,那么在熬夜时要怎么调养自己的身体呢,现在东方女性网小编就跟你一起分享下适合熬夜人吃的食物吧  1、多补水,提神用绿茶  我们熬夜是非常缺水的,一定要记得多喝白开水,如果为了提神醒脑的话,可以喝绿茶。也有很多朋友喜欢喝咖啡,但是咖啡要注意量,不要和的太多。注意多洗脸,熬夜的时候,脸上油腻特别多,特别是油性皮肤的朋友,注意脸

91创业网 2024-12-23 127

这样吃面条好吃又营养

  面条是一种好吃的食物,在北方面条常被做成主食,世界各地面条种类很多,那么要怎么吃面条才会更健康呢?下面小编就给大家介绍下有关面条的一些小常识吧  研究证明,面条已经有四千年的食用历史了,它制作简单,食用方便,美味可口,营养丰富,深受人们的喜爱。它的花样繁多,品种多样。如兰州的拉面,港台地区担担面,北京的杂酱面,山西的刀削面,武汉的热干面等等,甚至国外还有意大利面等各式具有特色的面。  吃面条要

91创业网 2024-12-23 446

常掏耳朵危害极大 可能造成听力下降

  掏耳朵是一种非常不好的习惯,经常掏耳朵非常容易损伤外耳道皮肤,造成囊肿严重的话会影响生活!那么我们要如何正确的掏耳朵呢?小编就跟大家一起来看看掏耳朵的正确方法!  经常掏耳朵的危害  1、容易损伤外耳道皮肤。掏耳朵时如果耳屎坚硬或比较多,容易把皮肤划伤,细菌便会趁机进入伤口引发感染。或因来回搔刮,把细菌挤入毛囊、皮脂腺管,引发炎症、流水,严重者发生外耳道疖肿。  2、由于经常刺激外耳道皮肤,使

91创业网 2024-12-23 884

营养早餐这样搭配吃出好身体

  营养早餐搭配好的话,不仅吃的可口而且又健康,早餐是一日三餐中最需要营养补充的。营养早餐搭配就显得格外重要了。那么营养早餐要怎么搭配才最营养呢?就和小编一起去看看吧!  原则1:就餐时间  一般来说起床后20-30分钟再吃早餐最为适合,因为这个时候人的食欲最旺盛。另外,早餐与中餐以间隔4~5个小时为好,也就是说早餐7~8点之间为好。如果早餐过早,那么食量应该相应增加或者将中餐相应提前。  原则2

91创业网 2024-12-23 303

慢性胃炎吃什么食物好 慢性胃炎怎样养胃

  慢性胃炎吃什么食物好?慢性胃炎怎样养胃?慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来,对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生,常累及贲门,伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少,也可累及胃体,伴有泌酸腺的丧失,导致胃酸,胃蛋白酶和内源性因子的减少。  大部分慢性浅表性胃炎可逆转,

91创业网 2024-12-23 903

冬天手指脱皮是怎么回事 怎么办

  冬天手指脱皮是怎么回事?一到冬天很多人都会出现手指脱皮的问题,那么手脱皮怎么办呢?今天就和东方女性网一起来看看什么原因造成冬天手指脱皮!  冬天手脱皮的原因  1、手出汗没及时处理  冬季穿衣过多,手出汗之后没有及时换,多会出现脱皮现象,有的时候还有点痒,孩子经常抓挠出现的问题更多,适当保持手干燥很重要,手套也要经常晾晒,保持干燥。  2、冬季气温干燥  冬季的气温普遍比较低,而且空气很干燥,

91创业网 2024-12-22 416

冬季保暖很关键 这样做可增体质

  冷空气一拨又一拨,天气越来越冷,冬季保暖就很关键了,那么冬季保暖怎么做才能真正起保暖作用呢,就跟东方女性网小编一起学习吧!  1、颈部保暖  长时间保持低头或固定姿势工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,颈后部肌肉韧带组织长期僵持,会引起慢性劳损。脖子本身就很娇贵,再加上有慢性劳损的底子,因此,一旦受寒,便可能引发血管的收缩和颈部肌肉痉挛、神经水肿,诱发颈椎病或让原有的颈椎病雪上加霜。 

91创业网 2024-12-22 256

pm2.5是什么意思 pm2.5多少算正常

  细颗粒物又称细粒、细颗粒、PM2.5。细颗粒物指环境空气中空气动力学当量直径小于等于 2.5 微米的颗粒物。它能较长时间悬浮于空气中,其在空气中含量浓度越高,就代表空气污染越严重。  PM2.5产生的主要来源,是燃煤发电、工业生产、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物,大多含有重金属等有毒物质。 一般而言,粒径2.5微米至10微米的粗颗粒物主要来自道路扬尘等;2.5微米以下的细颗粒物(P

91创业网 2024-12-22 851

冬天洗冷水浴的好处多

  冬天的气温一天一天都打破最低,人们也开始用热水来洗澡了了。虽然冬季水冰,但是冬天洗冷水浴对身体有很多好处,必须使用正确的洗浴方法。那么冬天洗冷水浴有什么好处?冬天洗冷水浴的方法有是什么?一起来看看吧。  洗冷水浴的好处  1、改善消化功能  由于洗冷水澡时腹腔的血液循环加强,肠蠕动加快,可有效地增进消化和吸收的能力。所以常洗冷水浴的人食欲旺盛,很少有消化不良的毛病。   2、改善神经系统  当

91创业网 2024-12-22 682

世界上最健康的作息时间表 不收藏别后悔

  世界上最健康的作息时间表是什么呢?根据卫生部门研究表明最健康的作息时间表跟人的健康必不可分,只有休息的好才能更好的工作,现在就看看这个最健康的作息时间表吧!  【早│06:00?11:00】  6点到7点之间起床  拉开窗帘,让阳光照进房间,刺激大脑的中央时钟,让促进睡眠的褪黑激素停止分泌,慢慢清醒。  喝杯温水  起床后,肠胃蠕动开始变快,喝杯温水促进它蠕动,有助排便。  晨间运动  如果习

91创业网 2024-12-22 544

什么血型招蚊子 谬论 跟血型毫无关系

  什么血型招蚊子?很多人会说O型血的人很容易招蚊子,那么事实上是这样的吗,科学家研究表明,蚊子叮人有选择的,能为蚊子带来丰富胆固醇和维生素B的人最受蚊子青睐。蚊子利用气味从人群中发现最适合它们“胃口”的对象。胆固醇和维生素B这两种物质是蚊子等令人讨厌的昆虫生存所必需、而它们自己又不能产生的营养。  蚊子具有很强的嗅觉能力。当人类呼出二氧化碳和其他气味时,这些气味会在空气中扩散,而这些气味好比是开

91创业网 2024-12-22 164