进入月经期之后，由于盆腔充血、激素改变等原因，大多数人都会出现一些不适症状，比如说腰酸、腰痛、小腹坠胀等等。一旦出现这些问题，整个人就会特别不舒服，注意力也无法集中，对生活和工作也会产生影响。正常情况下，月经会在每个月的同一个时间按时到访，而不同个体的月经期表现也不同。一般月经期的主要症状就是腰痛、腰酸、小腹疼痛不适等等，有些人的症状较轻，基本感觉不到，有些人的症状则比较严重，甚至要躺在床上休息。

人体的皮肤不仅有着屏障和美观的作用，同时还具有吸收、感觉、分泌、排泄、体温调节、代谢和免疫等多种功能。相信许多人都曾有过脱皮的现象，但在不少人的刻板印象中，无论是手部还是脚部脱皮，都会认为是维生素缺乏引起的。从生理学的角度来看，维生素的确对皮肤非常重要，比如皮肤维持正常角化就需要B族维生素，所以如果B族维生素缺乏，的确会出现脱皮，但并非所有的脱皮都是维生素缺乏引起的，以下这些情况你需要了解一下。手

□潘玉毅秋到深浓处，花已不多见了，但路边的草还是精神奕奕的。我家门外，一条通往城市的东西向延伸的乡间小路上，就有许多叫得出名、叫不出名的杂草，因其太过普通，常常被人忽视。陌上花开时，会有人同你说“可缓缓归矣”，但陌上草长得再深、再密，估计很少会有人叫爱人、朋友一起欣赏吧。更何况，陌上草多半是不知名的，就像寂寂无名的我们，除了三五知交好友，走在人群中估计不太会有人能认得出来。人既如此，何况乎草？道旁

近日，小编收到了VIBE UI用户提问关于手机彩信不能下载的问题。经过一番研究之后，小编就和大家来聊一聊彩信那些事吧。手机彩信，Multimedia Messaging Service，缩写为MMS，意为多媒体信息服务。它不同于短信的最大特色就是：支持多媒体功能，能够传递包括文字、图像、声音、数据等各种多媒体格式的信息。在VIBE UI系统中，新建短信后点击加号，就会出现一些按键，其中【照片】、【

大家好，我是林大爻，武汉大学CCMS毕业的理工男资深篮球迷。这是我们硬核解析弹跳的第一期文章，这个系列将从生物角度、尤其是人体解剖学的角度深层剖析弹跳、肌肉爆发力的作用原理，从科学实践层面上针对性地对大家的弹跳训练、爆发力训练进行解析和规划。欢迎大家关注点赞，有问题可以随时评论私信，有问必答～那么我们正式开始。首先，我们来了解整个弹跳过程人体的发力模式和物理模型。从人体解剖学和运动学角度来说，弹跳

导读：人为什么想要长高？人长不高为什么会焦虑？长高这件事真的那么重要么？大家都知道长高这件事很重要，它能影响人找工作，能影响人找对象，能影响人的自信心，没有父母不希望自己的孩子长的高高壮壮的。在身高这件事上父母都深深的焦虑，总怕自己的孩子长不高，影响以后的生活。那大家有没有想一下，孩子长不高，父母为什么焦虑？孩子长不高，为什么会影响以后的结婚，工作以及性格呢？毕竟在现在社会，也就是说现在社会上的绝

南朝梁时期，曾出现过一位文学家，名叫“吴均”；但是，你知道他是哪里人么？他的诗文有何特色？一生又经历了什么？3月18日下午，县生态博物馆举办了一场“清拔古气——吴均及其诗歌赏析”讲座，县诗词楹联学会会长李弘伟应邀主讲。　　吴均如何从一个山野乡民成长为一位影响后世的文学大家，又与梁武帝有何交集，仕途道路颠沛流离不尽人意？他的诗文清新古气，被称为“吴均体”，又是如何表达自己的人生？李弘伟用2个多

最近有鱼友问给鱼缸里的旧水换上新水，需要把新水拿去晒一下吗？针对这个问题，我们首先要搞清楚什么是“晒水”？顾名思义，晒水就是让自来水静置1-2天这样的操作。鱼缸换水静置晒水有什么好处呢？其好处如下：1、挥发余氯；2、调节水温差；3、让寄生虫无处寄生而死亡所以，有晒水这一的过程肯定是好的。可是有许多鱼友的条件不允许，如果家里的鱼缸太大，而且腾不出地方来做晒水的话，就实现不了用晒过的水来换水。这样的情

军用运输机上单翼，目的是提高发动机位置，防止战争时期，野战机场或者前线机场起飞的时候发动机吸入异物，毕竟军队讲究效率而不是太讲究成本。客机下单翼是为了降低发动机高度，维修发动机方便，毕竟资本是讲究利润的。客机都是在机场跑道起飞的，非常平整的钢筋混凝土路面，而军用运输机需要考虑复杂的战场环境 ，甚至是泥土路面 ，发动机需要离地面高一点 。客机采用下单翼，其中一个主要原因是让发动机尽量离客舱远一点，降

相信很多的网友们在最近都在关注着LPL赛区的春季赛，今年的比赛依然是非常的精彩，很多战队都获得了不错的表现，比如说我们熟知的EDG战队，在这个赛季也是一度登上了榜首，并且现在已经确定了季后赛的名额。不过对于老粉丝来说，厂长一直没有上场也成为了一件憾事。对于厂长不上场的原因，网友们也是众说纷纭，根据厂长本人的言论，一直不上场是因为自己的状态不够好，甚至都不能打训练赛，就更不用说上场比赛了。不过对于厂

以前很多人在购买家居用品的时候，都非常重视家居用品的颜值，但是颜值高不代表着好用，现在很多年轻人在选择家居用品时的则更注重实用性。有些家居用品虽然丑但好用，仍然已经成为了流量密码，今天就给大家分享一下年轻人喜欢的家居用品，大家一起看看是什么样的。硫磺皂现在的香皂也越做花样越多了，有不同颜色，不同的形状，不同的香味，有些香皂里面还能够看到花瓣，对比之下，硫磺皂已经算是香皂里比较丑的了。但是现在很多年

我们都知道在战争或者是政权更替，社会混乱的时候，最先被践踏的都是人权，而在这样的特殊时期，对于很多人的评价也是非常宽容的。有的人可能只是道德标准稍微高了些，就被赞誉为仁义，有的人可能只是做了一件好事，就被人铭记念好。比如我们今天要说的这个三国故事，如果发生在现代，那就是恶行，但是在三国乱世，也就成为再平常不过的无奈之举。在讲故事之前，我想先问大家一个问题，你们如何看待刘备？反正看三国演义，会发现他

魏晓晓知道，因为傅禹晟不让林清浅靠近傅宇锐那个小贱种，所以林清浅从出来到现在，都还没有见到自己的儿子。只要这个饵一放出去，她敢打保票，林清浅一定会上钩的。一切如愿魏晓晓所预计那般，林清浅在收到魏晓晓要在傅宅给傅少爷庆祝生日时，她当时激动得站了起来，“明天我要去傅宅。”“浅浅，你冷静一点儿，”阮芯伸手拉住因为马上就能见到儿子，激动得不知该如何是好的林清浅，“锐锐的生日是九月十八日，现在可是七月份，明

乐坛中，为了圈钱真是无所不用其极，原唱不收费的歌，作为一个抄袭者为了圈钱，他们还居然明目张胆地将歌曲设置成了VIP收费，用抄来的东西盈利，让我带大家来了解一下，你又听过几首第一首：罗聪《简单的幸福》前阵子网红罗聪的歌曲《简单的幸福》被网友实锤抄袭了许嵩的《有何不可》被实锤落了，罗聪还不承认，随后更是大放厥词说自己比许嵩红，随后更是声称自己因为被网暴而患上了抑郁症，言语间直接将自己塑造成了一个受害者

编织的时候怎么看图解？对新手来说确实难度比较大，不过不会看图解很多好看的编织就只能看着好看，却无法编织。今天教大家一些很简单的钩针图解，首先先理解它们的关系，这样在接下来的编织上面就会对我们有很大的帮助。第一先要弄明白计圈的高度，长针的高度是1，短针是1/3，中长针2/3，长长针4/3，引拔针高度为0，第二（高度说明1）先弄懂它们的关系，接下来看图解事半功倍，这里我用图片的方式来说明，大家更易于接

疫情之下，人们更加清楚地意识到，城市底层的经济价值更大，因此房子的价值其实就是城市的价值。在疫情期间，世界上多个主要经济体的房价都在飙升。房价波动背后的逻辑是什么？北京大学国家发展研究院金融学教授徐远教授指出，从美国大城市的房价走势来看，房价增长是长期规律。疫情像一个显影剂，在公共危机的考验下，城市中有更多就业机会和更完善的配套服务，疫情使城市的价值凸显出来。徐远教授还指出，房价高并非是因为地价高

亲爱的读者们，大家好呀~最近很多书迷都反应陷入了书荒的境地，作为老书迷的小编对此也深同感受。今天小编继续给书迷们介绍好看的小说，分分钟让书迷朋友们看上瘾不睡觉！看好的话记得收藏，不怕以后再书荒了！#书荒必看#今天小编给大家推荐：军婚：《上校的小夫人》“上校，您妹妹找您”他：那是老子媳妇！第一本：《上校的小夫人》作者：温柔时光简介：军婚：《上校的小夫人》“上校，您妹妹找您”他：那是老子媳妇！二十五岁

可以说是听着李玟的歌长大的一代，一下就暴露了自己的年龄，近期看到她po出了健身照，纤腰翘臀，S型身材太令人羡慕了，在我45岁的时候能有李玟身材一半就知足了。不少女生都有腰腹位置脂肪囤积问题的困扰，大多数的女性都是朝九晚五坐在办公室工作，工作期间也是久坐不动，令腰间赘肉横生。除了难减的肚腩，上腹的胃腩位置也是常见的重灾区。究竟要怎样做才能摆脱胃腩，让腹部变得更加紧实呢-这些40多50多岁的女神给人一

总所周知，在《战狼2》火了之后，吴京被黑到无底线。随着《流浪地球》的再次热火，近日，吴京酒驾的事情闹得沸沸扬扬。源于一段吴京2006年酒驾被抓的视频在网上流传开来，并登上微博热搜。通过此事件，我们发现：吴京的电影每火一次，总会有大多负面传出，谁到底是幕后推手？值得深思。《流浪地球》豆瓣评分持续走低为罕见此片可谓是华语真正意义上的第一部科幻大片，从各个方面来说都是一部好看的类型片。而最特别的是它是一

没人知道这个年轻人有一颗被毒枭重金悬赏的项上头颅，和曾经深渊屠龙的少年肝胆。小说《吞海》中传奇画师吴雩卧底十二年，功勋无数，但是这位行走的二级英模，不走高端路线，偏偏假装自己是个萌宝到津海养老。不知道这是吴雩是本色演出，还是原本性格就比较闷，津海的同事居然把这位大英雄当作关系户了。吴雩有时候会用打拳来发泄一下自己的情绪，荣获“津海玉面小阎罗”的威名。我们的这位萌宝有五个身份“阿归”“解千山”“解行